睡眠对于每个人来说都是至关重要的一件事，睡眠占据了人一生的大部分时间。睡个好觉能使人精神饱满、浑身有劲、神清气爽。对于老累了一天的身体各组织器官的营养补给、机能恢复修养是非常关键的。

相反，没如果睡眠质量差，作息不规律的一个人，从外表就能看出来精神差、疲惫乏力、面色差，严重者引起脏腑组织器官的病变等等，而今天我们要说的痉挛性斜颈也会受到睡眠的影响，当睡眠不好的时候痉挛性斜颈的病情就会加重明显。

痉挛性斜颈是一种以歪脖子为主要表现的疾病，痉挛性斜颈患者由于病情影响和限制，日常没有太多的姿势可选择，当痉挛性斜颈患者长期休息不好的时候，会导致颈部肌肉不断收缩，引起头颈部歪斜，随之而来的就是情绪的变化，在情绪紧张激动的时候还会加重，给患者带来一个连锁的恶性循环。

可是当斜颈患者睡眠时，或安静的时候症状就会减轻，在睡眠中消失，这也是痉挛性斜颈比较典型的症状表现。因此痉挛性斜颈肯定是会影响到睡眠的。

藏医专家提示：据不完全统计，我国约有近万人患有痉挛性斜颈疾病，已经严重危害了患者身心同时带来了巨大痛苦，对于痉挛性斜颈的治疗，我院推崇内服藏药+藏秘外治疗法，内外结合，直入病灶，从根清除。

注意：平日的工作生活中，应适当运动，注意合理饮食，不可长玩手机、切勿久坐不动等。